Hälsa

Hur man hittar de bästa minimalistiska skorna (för vuxna och barn)

Minimalistiska skor tillåter modern komfort utan att offra fotens naturliga rörelse. Lär dig vad som gör minimalistiska skor annorlunda och var du hittar dem.

Det bästa vattenfiltret för hemmabruk (tillbringare, kol, under disk)

Vad är det bästa vattenfiltret för din familj? Flaskor, kannor, omvänd osmos, destillerat vatten och kolfilter utvärderas på pris och effektivitet.

7 enkla sätt att förbättra matsmältningen

Mindre vanliga sätt att förbättra matsmältningen naturligt inklusive förbättring av tarmbakterier, tillsats av kosttillskott, konsumtion av gelatin, huk i badrummet och mer!

Problemet med PFC

Det finns en klass av kemikalier som kallas PFC som finns i många tyger, köksredskap, livsmedelsförpackningar och till och med vattentillförseln. Ta reda på hur man kan undvika det.

Oljefördelar: Hur man använder kokosolja för friska tänder

Fördelar med oljetryck inkluderar blekning av tänder och förbättring av tandköttet. Studier visar att det också kan minska dålig andedräkt, bakterier, plack och infektion i munnen.

Viktiga orsaker till att täcka teflon

Gräva teflon- och non-stick-pannorna och välj säkrare alternativ för att undvika PTFE- och PFC-ångor i ditt hem, som är giftiga för människor och djur.

Hälsofördelar med målarbok för vuxna

Forskning stöder hälsofördelarna med vuxens målarbok för stressavslappning, avkoppling, fokus, kreativitet och i sociala grupper.

Vad är ftalater och varför man ska undvika dem

Ta reda på hur och varför man kan undvika ftalater, en klass av mjukgörande kemikalier i många hushållsartiklar, parfymer, leksaker och andra produkter.

Är låg fetthalt hälsosamt?

Fett får en dålig rap. Men inte alla fetter skapas lika. Vilken typ av fett du konsumerar gör en enorm skillnad i hälsa.

Gelatinanvändningar, fördelar och recept

Det finns många användningsområden och fördelar med gelatin. Det är bra för hår, hud, naglar, matsmältning, immunfunktion, leder och mycket mer!