Hemlagad ört hosta droppar

Det verkar som att influensan har drabbat många människor ganska hårt i år! Hittills har vi klarat oss med endast små sniffles, men jag har några naturläkemedel till hands för alla fall!

Ett recept som jag äntligen har gjort och är nöjd med är det här för hemlagad örthostdroppar! De flesta hostdroppar innehåller socker och konserveringsmedel, och vissa innehåller till och med konstgjorda färger, smaker eller kemikalier! Eftersom vi fortfarande har ett barn på GAPS-protokollet är det inte ens ett alternativ, och jag ville ändå hitta ett hemlagat recept.

Växtbaserade hostdroppar recept

Efter mycket, mycket experimentering och många partier av kladdiga röra som slängdes bort (eller ätits av barnen som taffy …), hittade jag äntligen ett recept jag är nöjd med och kan duplicera. Jag kommer också att lägga ut recept på örthostsirap och växtbaserad tinktur för hosta, men dessa packar en kraftfull örtpunch och mina barn älskar dem!

Växtbaserade hostdroppar recept

Ingredienser

Ingredienser för örtinfunderat vatten:

• 2 koppar vatten
• 1 TBSP- & frac14; kopp halm alm
• 1 TBSP- & frac14; kopp coltsfoot
• 1 TBSP- & frac14; kopp kanel
• 1 TBSP- & frac14; kopp torkade fläderbär
• 1 TBSP- & frac14; kopp kamomillblommor

Ingredienser för hostdroppar:

• 1 kopp örtinfunderat vatten
• 1 & frac12; koppar älskling

Instruktioner

För att göra örtinfunderat vatten:

• I en medelstor kastrull, koka 2 koppar vatten.
• Placera mellan 1 matsked och & frac14; kopp (för en riktigt potent hostdroppe) av varje ört i en medelstor skål. Jag lade örterna i en musselinpåse för att underlätta töjningen.
• Häll kokande vatten över örter och låt branta i 20 minuter.
• Sil ut örterna och använd hälften av det infunderade vattnet till nästa del av receptet. Kyl och spara resten för en annan sats eller blanda med lika delar rå honung för en enkel hostsirap.

För att göra hostdropparna:

• Häll 1 kopp örtinfunderat vatten i en medelstor kastrull.
• Tillsätt honungen och värm över medelhög värme tills den når 300 ° F. Om du inte har en godistermometer tar det vanligtvis cirka 30 minuter och kan testas genom att släppa en droppe av blandningen i isvatten för att se om den omedelbart hårdnar. Det bör härda till den punkten att droppen bryts om den tappas på disken. Du kan också berätta för att blandningen börjar skumma och separera. Vid denna tidpunkt är det viktigt att ta bort det snabbt från värmen så att det inte brinner.
• Häll blandningen i godisformar, eller häll på ett stort bakplåt som har smörts med kokosolja eller som har en kiselbakmatta.
• Om du inte använder formar måste du forma blandningen i hostdroppar för hand. Låt det svalna tills det är tillräckligt kallt för att röra utan att brännas och forma omedelbart och snabbt till pastiller med händerna (du kan behöva hjälp för att göra det tillräckligt snabbt).
• Lägg de färdiga hostdropparna / pastillerna på en kiselmatta eller bit pergamentpapper för att svalna.
• När det är helt svalt slänger jag hostdropparna i en blandning av pulveriserad halm alm och stevia för att förhindra att de blir klibbiga i fuktighet.
• Använd vid behov för hosta, trängsel eller ont i halsen.

Anteckningar

Denna artikel granskades medicinskt av Dr Scott Soerries, läkare, familjeläkare och medicinsk chef för SteadyMD. Som alltid är detta inte personlig medicinsk rådgivning och vi rekommenderar att du pratar med din läkare.

Vilka naturläkemedel gör du hemma? Har influensan drabbat ditt hus i år? Dela nedan!