Hur man gör och använder en växtbaserad grötomslag

En vän frågade nyligen hur vi hade hjälpt min sons spindelbett för några år sedan och jag berättade för henne om vårt protokoll med poultices av aktivt kol, natron, bentonitlera och groblad (växelvis). Hon sa: “ Bra, men vad är en grötomslag … är det receptet på din blogg? ”

Jag insåg att det inte var och jag kan inte tro att jag aldrig har delat hur man gör en grötomslag innan. De är ett gammalt botemedel som till stor del har glömts bort i modern tid.

Vad är en grötomslag?

Grötomslag är ett av mina favoritmetoder (och säkraste sätt) att använda örter och andra läkemedel på huden och vi använder dem för en mängd olika saker. De ger fördelarna med örterna men är inte lika koncentrerade som eteriska oljor eller tinkturer.

En grötomslag är i grunden en pasta gjord av örter, leror, aktivt kol, salter eller andra fördelaktiga ämnen som förpackas i en bit tyg och placeras på huden. Ofta tillsätts ett vattentätt lager av plast eller vattentät duk och grötomslag lämnas på i flera timmar åt gången och byts flera gånger om dagen.

Detta kan göras med färska eller torkade örter eller andra fördelaktiga ämnen. Fördelen är att kroppen får konstant kontakt med alla de fördelaktiga delarna av örten eller växten under en längre tid. Grötomslag används ofta för att hjälpa kokar, brännskador, splinter, infektioner och andra hudproblem. Vissa grötomslag kan till och med användas externt för att hjälpa till med interna problem.

Förra gången jag pratade med min Amish-vän nämnde hon att hon använde en grötomslag på en brännskada och jag frågade henne om alla de olika grötomslag som hon använde med sin familj. Hon delade några av sina favoriter och jag ville ge dem vidare till dig, tillsammans med några av mina favoriter.

Liksom alla naturläkemedel är dessa inte avsedda att ersätta läkarvård utan bara ett tillskott eller för användning i mindre fall där läkarvård inte är nödvändigt.

Hur man gör en grötomslag

Som jag nämnde använder en grötomslag hela örten, växten, lera, salt eller annat botemedel. En kompress använder växelvis ett flytande extrakt av en ört eller ett botemedel.

Örten (eller botemedlet) görs till en tjock pasta med varmt eller kallt vatten. Varmvatten används vanligtvis för grötomslag som försöker dra ut eller ta bort en abscess medan kallt vatten används i grötomslag för inflammation.

Traditionellt males en färsk eller torkad ört med en mortel och en mortelstöt och blandas med vatten för att bilda en pasta. Dessa dagar kan en mixer eller en mini matberedare också användas för att krossa örten. Jordtorkade örter kan också användas.

Jag föredrar att hälla en liten mängd riktigt varmt vatten över alla färska eller torkade örter för att extrahera de fördelaktiga egenskaperna och sedan låta dem svalna till önskad temperatur innan de appliceras på huden.

Den tjocka pastan kan appliceras direkt på huden eller lindas mellan två lager ren trasa innan den appliceras (beroende på ört). Ostduk eller tunn, organisk bomull är bra val för detta, men det är bara viktigt att ha en trasa som inte absorberar för mycket vätska eller är för tjock för att låta örterna komma i indirekt kontakt med huden.

Förra gången jag använde en grötomslag för en brännskada på handleden, lindade jag örterna mellan två lager ostduk och placerade direkt över brännskadorna. Sedan lindade jag den med plastfolie för att hålla den på huden. Om jag känner till det skulle jag ha använt den här återanvändbara vattentäta matförpackningen istället för plastfolien och jag har sedan dess lagt till några av dessa i vår första hjälpen-kit för detta ändamål.

Med vår sons spindelbit täckte jag grötomslaget med lite vattentät gasbind och tejpade det i huden eftersom det låg på hans överben och det fanns inget enkelt sätt att linda det helt runt hans ben. Specifikationerna kommer att förändras baserat på botemedlet som används, men den grundläggande metoden är densamma: tjock pasta, insida tyg, på sår.

Ingredienser

• 2-3 matskedar (eller mer efter behov) av färska eller torkade örter, läkande leror eller aktivt kol efter behov
• Tillräckligt med varmt vatten för att bilda en tjock pasta
• Ekologisk ostduk eller tyg för täckning
• Vattentät täckning för att hålla grötomslag på

Instruktioner

1. Gör en tjock pasta med önskad ört, lera eller kol och vatten.
2. Applicera direkt på såret eller placera det mellan två tyglager och applicera trasan på såret (beroende på trasan och såret). Låt stå i 20 minuter till 3 timmar efter behov och upprepa vid behov.

Typer av grötomslag

Jag har använt en mängd olika poultices genom åren, från sådana så enkla som att tugga upp plantainblad och spotta på ett bi-sting för att ta bort smärtan och de som är så detaljerade som en 8-ört- och lerblandning. Så här har jag använt grötomslag (plus de som min vän delade):

• spindelbett: Alternerande aktivt kol och bakpulver på en spindelbit - Vi växlade dessa två var tredje timme under de första 24 timmarna, vid vilken tidpunkt biten var märkbart bättre. Vid denna tidpunkt bytte vi till alternerande bentonitlera och plantainpoultices i ytterligare två dagar tills rodnaden var helt borta. Läkaren var inte säker på vilken typ av spindelbett det var och vi kunde inte fånga spindeln att ta med oss. Det hade rensats när vi gick tillbaka för en uppföljning så vi visste aldrig säkert.
• Lökgrötomslag för sjukdom: Det finns många rättsmedel som jag skulle använda som inte rekommenderas för barn, men ett enkelt botemedel som verkar fungera otroligt bra är en lökpöl på fötterna. Den här rekommenderades av min Amish-vän och medan jag inte gör det såvida det inte verkligen behövs (eftersom det luktar och är mycket arbete), har det inte misslyckats mig ännu. Den görs genom att skiva eller skära en lök och steka lätt med en matsked vatten tills vattnet avdunstar. Placera sedan en skiva eller klistra in löken mellan två tyglager. Jag applicerar detta på fötterna och sveper in vattentätt tyg / plast och täcker med strumpor. Jag lämnar detta i en halvtimme och upprepar var tredje timme efter behov tills sjukdomen är borta. Detta kan också appliceras på bröstet eller ryggen för hosta och trängsel. En vän använde en mindre version av detta över örat (var noga med att inte få något i örat och ha tyg mellan lök och örat) för en öroninfektion med framgång.
• Insektsbett: Plantainpoultices direkt på huden är bra för bi-stick och insektsbett. På sommaren när groblad växer över hela vår trädgård använder jag färskt, men jag håller också torkad groblad till hands på vintern eftersom det är så billigt och användbart. Denna grötomslag sägs också vara till hjälp för kokar, även om jag inte har provat detta själv.
• Kål för mastit: Jag fick mastit för första gången när vår sista baby var ungefär ett år gammal och vi reste. Jag hade inte mina vanliga rättsmedel med mig, så jag använde det jag kunde hitta i den lilla staden där vi bodde. Ekologiska kålbladpoultices hjälpte till med smärtan, men för att förstärka sakerna tillsatte jag också vitlök. Jag skulle lägga ett kålblad direkt på det ömma området, placera sedan 2 skivade vitlöksklyftor och sedan en bit tyg och sedan min behå. Jag kunde undvika antibiotika.
• Vitlök för vårtor: En annan som min vän föreslog men som jag aldrig har provat använder en färsk vitlökgrötomslag för att ta bort vårtor. Hon sa att hon gjorde en pasta av färsk vitlök och applicerade precis tillräckligt för att täcka vårtan men inte den friska huden runt den. Hon täckte sedan med ett bandage och fortsatte i flera timmar om dagen tills vårtan var borta.
• Lera för splinter och kokar: Bentonitlera och andra läkande leror används ofta i en grötomslag för att dra ut splinter eller för att lösa en koka. Jag har personligen provat detta för en särskilt envis splinter och kunde få ut det mycket lättare. Detta görs genom att göra en tjock pasta av vatten och lera och applicera direkt på huden och sedan lägga trasan över leran.
• Salt eller magnesiumpoultices: Min vän rekommenderade också salt- eller epsom-saltgrötomslag för att dra ut infektioner eller abscesser. Vi använde detta nyligen när min dotter flätade tån utanför och fick en stor sårskorpa. Vi städade området väl, men det fanns en liten sten som hade kommit in i hennes tå. Några dagar senare var tån svullen och ont. Medan vi väntade på att komma in till läkaren applicerade jag grötomslag av epsomsalt och bakpulver (mellan lager av gasväv) och vi rengjorde det försiktigt. Efter några timmar poppade den på egen hand innan den fick lansas av läkaren, och ungefär en matsked pus kom ut. Jag skulle inte betrakta detta som ett alternativ till medicinsk vård, särskilt för abscesser som denna, utan snarare ett botemedel tills det kan ses av en läkare för att se till att infektionen inte sprids. Hon behövde ingen ytterligare behandling.

Har du någonsin använt en grötomslag? Skulle du överväga att använda en om du behövde?